Возможность покидать свой дом и вести полноценную, активную жизнь становится всё более ценной. В последнее время я наблюдаю тревожную тенденцию: несмотря на открытый офис и возможность приходить по желанию, в нашем отделе из более чем 20 человек ежедневно присутствует не больше четырёх. Коллеги предпочитают оставаться дома, аргументируя это экономией времени на дорогу и комфортом. Однако я убеждена, что такая ситуация имеет серьёзные скрытые издержки.
Консервация и потеря жизненного тонуса
Главная опасность постоянной удалёнки — это консервация и инертность. Человек по своей природе склонен к покою, и чем меньше он двигается, тем сложнее ему начать. Знаменитое «Не выходи из комнаты, не совершай ошибку» становится руководством к действию. Простой пример: если ты уже приехал в офис, гораздо проще после работы заехать на танцы или встретиться с друзьями — ты уже в движении, уже «включён» в жизнь за пределами квартиры. А если ты не покидал дом с утра, а до этого последний раз выходил три дня назад? Инициатива даётся с огромным трудом.
Совершать любое телодвижение вне рутины становится сложной задачей. Бездействие — это легко, а действие требует усилий. Поддерживать активный образ жизни возможно, только если у тебя сформирована и постоянно подпитывается соответствующая привычка. Без этой практики энергия и мотивация постепенно угасают.
Я вижу это по своим знакомым, которые постоянно работают из дома. Многие из них перестали выходить не только на прогулки или встречи, но даже в магазин или на спортивные занятия. У них просто нет на это сил, потому что «мышца активности» атрофируется без регулярной нагрузки.
Таким образом, удалённая работа не столько экономит время на дорогу, сколько лишает вас энергии, необходимой для этой самой дороги и для полноценной жизни вне дома. Она формирует «ленивый» режим существования, приучает к статичности. А пассивные, малоподвижные люди, потерявшие привычку «шевелиться», становятся гораздо более управляемыми. И это, согласитесь, очень удобно для определённых сил.
Дом — это личное пространство, а не офис
Вторая важная проблема — это стирание границ между личным и рабочим. Мой дом — это, в первую очередь, моя крепость, место для отдыха и жизни семьи, а не филиал офиса. В нём нет помещения, предназначенного для трудовой деятельности. Мой настоящий офис находится на 3-ей улице Ямского поля. Точно так же мой ноутбук, мой домашний интернет и моя мобильная связь — это мои личные ресурсы, купленные для личных нужд.
Возникает справедливый вопрос: с чего вдруг работодатель получает право бесплатно использовать мои квадратные метры, технику и коммуникации в своих коммерческих целях? Под благовидным предлогом экономии времени на дорогу и возможности больше быть с семьёй людей фактически загнали по домам и заставили субсидировать бизнес, используя личные ресурсы.
Единственный лучик света в этой ситуации — это растущая посещаемость занятий по растяжке в нашем районе. Если осенью на тренировку приходило 4-5 человек, то теперь собирается 10-12. Это отличный пример сопротивления всеобщей апатии.
Поэтому мой призыв ко всем: не сдавайтесь. Сопротивляйтесь инерции. Заставляйте себя двигаться. Выходите из дома — гуляйте, ходите в магазины, кино, театры, на спортивные секции. Встречайтесь с другими людьми офлайн. Сохраняйте свою активность и личные границы. Работа из офиса в современных условиях — это не пережиток, а привилегия, которая помогает оставаться живым, независимым и энергичным человеком.
